Genom mina erfarenheter har jag haft glädjen att hjälpa människor att komma tillbaka till livet efter stressrelaterad ohälsa, livskriser och andra symptom som oro, ångest och spänningar i kroppen. 

Grunden i allt jag gör är Mindfulness, det hjälper dig att landa in i kroppen, in i nuet.

Jag välkomnar både privatpersoner och företag! 

Under perioden 21/9-21/10-21 håller jag stängt pga operation och rehabilitering.

Jag hälsar er varmt välkommna igen efter det!

Vi välkomnar er till Move`n release, ett heldags retreat på gården 1862  i Smedjebacken. Den här dagen är ett samarbete mellan Åsa Ahlbäck Good for you, Maria Keohane 1862 och Sara Klitsch Gränslös balans.

Vill du boka en plats? Maila movenrelease@gmail.com